Хумус c тахини, Sanlakol, 240 г, Израиль

Хумус Sanlakol — полезный и вкусный продукт, приготовленный по классическому рецепту из пюре варёного нута (гарбанзо), смешанного с тахини (молотыми семенами кунжута), не содержит консервантов и может храниться без охлаждения до 18 месяцев до вскрытия. Блюдо пришло к нам из восточной кулинарии. Его едят на завтрак, обед или в другое время суток. Пюре прекрасно сочетается с большинством продуктов, подходит для перекуса или полноценного обеда. Холодный хумус намазывают на тост, крекер, диетический хлебец, заворачивают в лаваш. Иногда подают на тарелке в виде гарнира, украшают веточкой кинзы, ломтиками редиса, кусочками мяса. Это сытное блюдо с невысокой калорийностью. Чтобы сделать хумус максимально лёгким, ешьте его с овощами.