Рецепты

Чиа с манго
  1. Семена чиа высыпьте в миску, залейте кокосовым молоком и хорошо перемешайте. Оставьте набухать на 30 минут, периодически помешивая.
  2. Пюрируйте манго в блендере. На дно сервировочной чашки выложите пюре манго, а сверху – готовые семена чиа. Подавайте десерт, украсив ягодами и кокосовыми кранчами.
Приятного аппетита!

Чиа с манго

Будет готово через: 35 минут

Семена чиа сами собой превращаются в пудинг, нужно только добавить кокосовое молочко! 

Мы рекомендуем

Ингредиенты

Семена чиа 3 ст.л.
Кокосовое молоко 12 ст.л.
Манго 1 шт.
Кокос по вкусу
Голубика по вкусу
Малина по вкусу
Ежевика по вкусу

Возможные варианты ингредиентов:

Семена чиа 3 ст.л.

Нет в наличии. Товар доступен в супермаркетах.

Кокосовое молоко 12 ст.л.
Манго 1 шт.
Кокос по вкусу

Нет в наличии. Товар доступен в супермаркетах.

Голубика по вкусу
Малина по вкусу
Ежевика по вкусу