Рецепты

Киноа с овощами
  1. Киноа тщательно промойте, залейте водой в соотношении 1:2 и доведите до кипения. Посолите по вкусу, накройте крышкой и варите на небольшом огне до готовности. Дайте постоять 5-10 минут.
  2. Овощи помойте и нарежьте кубиками. На разогретую сковороду налейте 3-4 ст. л. оливкового масла и обжаривайте овощи, время от времени помешивая, 15-20 минут. Приправьте сушеным базиликом, посолите и поперчите в конце приготовления. Перемешайте и добавьте овощи к киноа.
Приятного аппетита!

Киноа с овощами

Будет готово через: 45 минут


Мы рекомендуем


Ингредиенты

Киноа 1 стакан
Вода питьевая 2 стакана
Кабачок 2 шт.
Морковь 1 шт.
Сельдерей 2 шт.
Чеснок зубчики 2 дольки
Масло оливковое 2 ст.л.
Базилик сушеный по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Возможные варианты ингредиентов:

Киноа 1 стакан
Вода питьевая 2 стакана
Кабачок 2 шт.
Морковь 1 шт.
Сельдерей 2 шт.

Нет в наличии. Товар доступен в супермаркетах.

Чеснок зубчики 2 дольки
Масло оливковое 2 ст.л.
Базилик сушеный по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу